А что общего между овсяной кашей и вдохновением?

Овсяная каша, так же как и Вдохновение являются для человека экологичными источниками физической и психической энергии соответственно. Однако, вдохновение для многих является недоступной роскошью и мы зачастую подменяем его неэкологичными источниками энергии, такими как адреналиновый стресс, например. В размышлениях о том, чем это чревато для нас, мне на ум  пришла метафора с овсянкой.
Овсяная кашка,  в отличие от кофе, шоколада и энергетиков – это источник медленных углеводов, которые усваиваясь в организме человека дают ему долгий, стабильный запас энергии.  Быстрые углеводы, к которым относятся всеми любимый кофе, шоколад и RedBull дают временный всплеск энергии, за котрым следует быстрый спад. Частое использование  такой быстрой подзарядки разрушительно действует на организм человека и поэтому является неэкологичным.
И кстати, овес – один из рекордсменов по содержанию аминокислоты триптофана,  из которого синтезируется гормон счастья – серотонин.
По аналогии, вдохновение – это постоянный, стабильный источник психической энергии. Это та самая причина, которая побуждает нас двигаться вперед, к намеченной цели. То самое состояние, когда говорят «Он энергично взялся за дело». Адреналин, конечно же, так же заставляет нас двигаться к намеченной цели, но  в конечно счете, так же как и быстрые углеводы, разрушает баланс в нашем организме.
Многие из нас, сами того не подозревая, являются адреналиновыми наркоманами. Индикаторами такого состояния могут быть , например:
-езда на большой скорости
-привычка опаздывать к назначенному времени
-любовь к вызовам и и решению сложных вопросов
-эффективная работа только под давлением
-привычка ждать до последнего, а потом в спешке, за одну ночь выполнить задание
-постоянное стремление быть в курсе происходящего: держать мобильный рядом, заходить в интернет при первой же возможности и т.д.
А еще можно проанализировать свои увлечения. Если у Вас в приоритете опасные для здоровья и жизни хобби, то скорее всего Вы любитель адреналина.
И если Вы узнали себя, то может быть пора отправиться на поиски вдохновения? Ну или хотя бы задуматься

Принцип желудя в построении профессиональной карьеры

Как Вы думаете, что быстрее поможет Вам улучшить свои результаты: знание своих сильных сторон или знание своих слабых сторон? Большинство людей считает, что работа над своими минусами поможет им продвинуться вперед по карьерной лестнице. На самом деле это не так! Чтобы было понятно, про что я тут рассуждаю, приведу пример.
Читать далее …

С Новым Годом! или Как быть счастливым в 2012-ом!

В Новом году принято желать всем счастья! А я не буду   Потому, что Вы уже счастливы! Только еще не знаете об этом
Читать далее …

Узнайте как преуспеть в СПИН – продажах (они же длинные, они же тяжелые)!

Этим постом я открываю новую рубрику «Чтение» у себя на сайте. В ней я буду делиться своими отзывами и впечатлениями о прочитанных мною книгах. И начать я решила с бизнес – книги, а именно:

СПИН-Продажи (SPIN-Selling), автор Нил Рекхэм
Эта книга прежде всего для тех, кто занимается длинными продажами! Прочитайте ее и Вы поймете, почему сотрудник, будучи успешным в продажах на рынке FMCG оказывается совершенно не успешен при продаже горно-шахтного оборудования.
Конечно же я знала, что есть существенная разница в технологиях длинных продаж (СПИН – продажи) и коротких продаж (продажи на рынке FMCG (товары народного потребления)).
Со временем я стала подозревать, что требования к профилю должности успешного кандидата на длинные и короткие продажи так же должны быть разными. Существенно разными. Мои подозрения подтвердились, когда я прочла «СПИН – продажи».
Представьте себе двух дам, 45 лет, обе стройные, подтянутые, ухоженные и моложавы. Только одна из них всю жизнь ухаживала за собой, занималась спортом и вела здоровый образ жизни. А другая только что прошла курс липосакции и омоложения. Результат одинаковый у обоих, только подходы в его достижении разные. Одна дама терпеливо и с заботой «выхаживала» свою молодость, другая же при необходимости сбегала и быстренько ее себе купила. И личностно дамы эти, конечно же будут разными. Вот и сотрудники в длинных и коротких продажах личностно настолько же разные, как эти дамы. Оба они нацелены на результат. Но кандидат на длинные продажи должен уметь терпеливо строить отношения, а в коротких он должен быть нацелен на результат «здесь и сейчас». И это еще не все! Поэтому, моя рекомендация:
HR -менеджеры – читайте и узнавайте, что не так с Вашими успешными кандидатами!
Менеджеры по продажам – читайте и систематизируйте Ваш опыт!
Руководители – читайте и оптимизируйте подходы к построению длинных продаж!

Невербальный посыл или Как одеться на собеседование

Всегда помните одно простое правило: одеваться следует для той работы,
которую вы хотите иметь, а не для той, которую имеете.
Дональд Трамп

Почему правильно одеться на собеседование – это так важно?
Одежда является средством невербальной коммуникации.  Она так же учавствует в процессе переговоров, передавая на невербальном уровне информацию Вашему визави. При этом Ваш внешний вид (одежда, аксессуары, запах) может отыграть  абсолютно самостоятельную роль на собеседовании, прямо противоположную той, которую Вы выбрали для себя. Например, кандидат – женщина проходит на интервью на вакансию руководителя высшего звена. При этом она одета в белую блузку (вроде как по дресс – коду), но сквозь блузку недвусмысленно видно кружевное белье. Это такой знак, однозначно говорящий о том, куда следует направить внимание собеседнику.  Тогда как внимание   интервьюера должно быть сосредоточено на  опыте, навыках и личностных качествах кандидата. Кроме этого, получается некий разрыв образа и «взрыв мозга» у потенциального работодателя. С одной стороны, у кандидатки великолепный опыт и результаты работы, она демонстрирует отличные  бизнес – навыки, а с другой стороны такой вот неприкрытый посыл, который вообще может быть воспринят как приглашение к…
Читать далее …

Следующая страница »