А что общего между овсяной кашей и вдохновением?

Овсяная каша, так же как и Вдохновение являются для человека экологичными источниками физической и психической энергии соответственно. Однако, вдохновение для многих является недоступной роскошью и мы зачастую подменяем его неэкологичными источниками энергии, такими как адреналиновый стресс, например. В размышлениях о том, чем это чревато для нас, мне на ум  пришла метафора с овсянкой.
Овсяная кашка,  в отличие от кофе, шоколада и энергетиков — это источник медленных углеводов, которые усваиваясь в организме человека дают ему долгий, стабильный запас энергии.  Быстрые углеводы, к которым относятся всеми любимый кофе, шоколад и RedBull дают временный всплеск энергии, за котрым следует быстрый спад. Частое использование  такой быстрой подзарядки разрушительно действует на организм человека и поэтому является неэкологичным.
И кстати, овес — один из рекордсменов по содержанию аминокислоты триптофана,  из которого синтезируется гормон счастья — серотонин.
По аналогии, вдохновение — это постоянный, стабильный источник психической энергии. Это та самая причина, которая побуждает нас двигаться вперед, к намеченной цели. То самое состояние, когда говорят «Он энергично взялся за дело». Адреналин, конечно же, так же заставляет нас двигаться к намеченной цели, но  в конечно счете, так же как и быстрые углеводы, разрушает баланс в нашем организме.
Многие из нас, сами того не подозревая, являются адреналиновыми наркоманами. Индикаторами такого состояния могут быть , например:
-езда на большой скорости
-привычка опаздывать к назначенному времени
-любовь к вызовам и и решению сложных вопросов
-эффективная работа только под давлением
-привычка ждать до последнего, а потом в спешке, за одну ночь выполнить задание
-постоянное стремление быть в курсе происходящего: держать мобильный рядом, заходить в интернет при первой же возможности и т.д.
А еще можно проанализировать свои увлечения. Если у Вас в приоритете опасные для здоровья и жизни хобби, то скорее всего Вы любитель адреналина.
И если Вы узнали себя, то может быть пора отправиться на поиски вдохновения? Ну или хотя бы задуматься